体检单上的觉醒：一个拖延症患者的健康管理日记

当医生看着献血袋里泛起的油花无语的看着我时，我仍固执地认为这只是身体在开个无伤大雅的玩笑。直到五年后，诊室里的医生看着我的身体指标目瞪口呆的时候，那些在体检单上疯狂飙升的数值，终于让我看清我固执的所带来的结果：刚完成五层楼的"垂直马拉松"，血压仪刺眼的180mmHg让医生欲言又止，指尖血糖仪跳出19mmol/L的刹那，护士反复观察着血糖仪，欲言又止的问我，要不要去验血看看是不是她的仪器坏掉了，我的侥幸心理砸得粉碎。

三天后，我拿着化验单，上面赫然印着空腹血糖14.4mmol/L、甘油三酯19mmol/L，主治医师推了三次眼镜才慢悠悠的说道：“这个指标……你要不要住院调理一下？”

其实我早就知道我的血脂是有问题的。十几年前，在献血车上，医生就说我的我的血浆浮着一层油脂，我觉得她在嫌弃我，之后就再也没有去义务献血过。浙二医院的诊室里，16mmol/L的血脂报告曾医生指着鼻子训我，当时我正要做另外一个手术，原本安排的手术时间因此被推迟，他们说需要会诊后才能觉得我是不是可以动手术。可彼时的我总以为，只要背过身不去看体检报告，我就没有任何问题。

此刻我的智能药盒的四个分格已经存满了不同种类的药，每天都了固定的时间都会发出“滴滴”的催促声，从早上到晚上的时间被我分成了四等分，每个时间节点都需要按量吃药。药盒里的药摇一摇铛铛的响，备忘录里每天单调的饮食让我吃的宁愿饿肚子，希望在之后的日子里，能通过药物、运动和餐饮的共同作用，让自己的身体逐渐恢复正常吧。