妻女睡觉后，忍不住，又出去走了30分钟3公里。穿着拖鞋，脚有点痛啊。
大基数，不敢跑步，怕膝盖受不了。今天晚上在小区走了3公里。以后每天打算快走6公里，大概60分钟。
预计建四个网站，三个娱乐的，一个工作的。现在三个娱乐的完成了，工作的那个，需要好好规划一下了。
这个网站，最晚建起来，其实也没什么意义。就是有时候想碎碎念一下罢了。
